Section outline

  • Факторы риска хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ) — это потенциально опасные для здоровья условия, которые способствуют развитию этих заболеваний. Они делятся на немодифицируемые (неуправляемые) и модифицируемые (управляемые).

    Немодифицируемые (неуправляемые), на эти факторы человек не может повлиять. 

    • Возраст — с возрастом риск развития многих неинфекционных заболеваний увеличивается. 
    • Пол — некоторые неинфекционные заболевания чаще встречаются у мужчин или женщин. 
    • Наследственная предрасположенность.
    Немодифицируемые факторы используют для оценки и прогноза индивидуального, группового и популяционного риска развития ХНИЗ. 
     
    Модифицируемые (управляемые), на эти факторы можно повлиять.
    Они делятся на две группы: 

    Поведенческие — зависят от человека: степень двигательной активности, характер питания, вредные привычки, стрессоустойчивость:

    • Курение табака - ежедневное выкуривание одной сигареты и более;
    • Нерациональное питание - избыточное потребление пищи, жиров, углеводов, потребление поваренной соли более 5 граммов в сутки (досаливание приготовленной 
      пищи, частое употребление соленостей, консервов, колбасных изделий), недостаточное потребление фруктов и овощей (менее 400 граммов или менее 4-6 порций в сутки);
    • Низкая физическая активность - ходьба в умеренном или быстром темпе менее 30 минут в день.
    • Риск пагубного потребления алкоголя и риск потребления наркотических средств и психотропных веществ без назначения врача

    Биологические:

    • вес (избыточная масса тела - индекс массы тела 25 - 29,9 кг/кв. м, ожирение - индекс массы тела более 30 кг/кв. м), окружность талии (у мужчин 100 см и более, у женщин 90 см и более),
    • уровень артериального давления (повышенный уровень артериального давления - систолическое артериальное давление равно или выше 140 мм рт.ст., диастолическое артериальное давление равно или выше 90 мм рт.ст. либо проведение гипотензивной терапии,
    • показатели сахара (повышенный уровень глюкозы в крови - уровень глюкозы плазмы натощак более 6,1 ммоль/л или проведение гиполикемической терапии), 
    • показатели холестерина (дислипидемия - отклонение от нормы одного или более показателей липидного обмена (общий холестерин более 5 ммоль/л; холестерин липопротеидов высокой плотности у женщин менее 1,2 ммоль/л, у мужчин менее 1,0 ммоль/л; холестерин липопротеидов низкой плотности более 3 ммоль/л; триглицериды более 1,7 ммоль/л) или проведение гиполипидемической терапии) крови.